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カラフル野菜

たーぷりの野菜を使って、カラフル美味しくダイエット!
毎日、野菜!週一はお肉を食べるようにしていますが、メイン料理、スープ、デザートに至るまで野菜!
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と、言っても…実際身体を考えてというよりは、単純に外食より美味しいので。

だんだん寒くなってきたので、根菜類が大活躍!
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仕事から帰ってからの料理なのですが、野菜の味がしっかりしているので、調理も簡単(*^_^*)
おかげで体調も良いです!

寒くなり乾燥してきたので、皆さんも体調に気をつけてください!







by seijitsuchan | 2016-11-02 15:29

なりたいものがあるなら、順序を踏んで前へ進め♪         サエコは元気♪


by seijitsuchan