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糖質制限って美味しい

私は糖質制限の食事はとってませんが、母と妹がやっています。
ライザップでお馴染みの、糖質ダイエット。
ライザップは、徹底的に糖質を抜きますが、母と妹がやっているものは、一日50mgまで糖質をとっているようです。
少し味見をさせてもらうと、すっごく美味しいし、見た目も奇麗なのでページをアップします@^^@

糖質ダイエット ページ


から揚げなども、大豆を粉末にして揚げるのですが、おなか一杯食べられて、体重が減り、見た目にも明らかな違いが出ています。

最初に書きましたが、私はやっていません、笑

だけれど、お勧めできるダイエット方法です@^^@


by seijitsuchan | 2017-01-31 14:07 | Comments(0)

彩雲ですって!

関東地方で変わった雲が!

茨城からももちろん見えました!
妹から送られて来た写メです(*^_^*)
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ニュースで彩雲と放送されていました。
丸くて大きいですね〜。

それにしても、変わった形です!
by seijitsuchan | 2017-01-24 23:21 | Comments(2)

札幌から

札幌から戻ってきた友人からの写真(*^_^*)

寒そうです。
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北関東は雪は降りませんが、空っ風が吹いて、乾燥が激しいばかり。もちろん北海道の様に寒くはありませんが、乾燥した風は、冷えます。

今年の事務所は、薪ストーブで温いのですが、今までは、暖房と石油ストーブをつけても、足元が冷えて、さらに足元暖房をつけていました。
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こんなに小さいのに、火はすぐに着火し、15坪の事務所は、ポカポカ!!
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薪ストーブにしてから、12月の電気代が例年の6分の1!
しかも、遠赤外線のおかげで足元、身体の芯から温かい!薪ストーブを設置して良かったです(*^_^*)
最初のコストはかかりますが、暖房費10月から3月までのことを考えると、約10年で元は取れるし、2008年に事務所を借りたので、最初から入れたかったな〜〜と思いました!!


by seijitsuchan | 2017-01-24 13:16 | Comments(0)

三和の会「みわのかい」

三和(みわ)の会は …
愛と勇気と正義を知るために、皆で協力(和)して行こう!!
と、言葉の中に意味を込めました(*^_^*)
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急ではありますが、第一回目の勉強会を開催いたします!

私達は、毎日様々なエネルギーにさらされて生きています。エネルギーはからだに蓄積されて、普通は取り除くことが出來ません。
今回は、取り除く方法を学び、生き方も変わっていく事を一緒にお勉強します!

学も人脈も知識もない私を、会社経営者として、ここまで育ててくれた、奈緒美さんがお話をしてくれます。
仕事、友人関係、家族関係、そして仕事と子育て等、様々な選択時に背中を押してもらい、ヒントを教えてもらっています。

まずは家族から。

色々な見解があるとは思いますが、家族とは役割分担で成り立ち、尊敬、尊重し合う事が大切だと考えています。そこから、仕事、友人関係、そして親子関係にも繋がる大切な人間性も育むのでは?と考えています。

「心身の浄化力があなたの生き方を変える」
日にち 1月29日(日曜)
時間 13:30〜16:00
參加費 1000円
場所 古河市 はなももプラザ 和室1
古河市橫山町1丁目2番20

お問い合わせ
Email
info@seijitsusha.com



是非、ぜひ!
ご參加ください(*^_^*)




by seijitsuchan | 2017-01-10 13:56 | Comments(0)

明けましておめでとうございます!

今年も妹のおせちからスタート!
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日本酒と芋で乾杯しました。
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彩も綺麗で、味も美味しかったです!
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そして、今年は初めての一般参賀に行きました!
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天皇陛下のお言葉を頂いてから靖国神社へ初詣。
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凄い人の数で、お詣りするまでに相当な時間がかかりました。
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なんだかんだ、忙しい年末年始でしたが、充実そのものでした。明るい2017年の幕開けです。

今年もよろしくお願い致します(*^_^*)
by seijitsuchan | 2017-01-04 14:18 | Comments(2)

なりたいものがあるなら、順序を踏んで前へ進め♪ 飯島佐江子        サエコは元気♪


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